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spinat mit rahm

Kalorien
48
kcal
Kohlenhydrate
2.3
g
Protein
2.2
g
Fett
2.8
g

Kalorienverteilung

48
Kohlenhydrate
31.5%
Protein
30.1%
Fett
38.4%

Portionsgrößen

1 Portion (450 g)
216 kcal
1 Packung (450 g)
216 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 48 kcal
Fett 2.8 g
Kohlenhydrate 2.3 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 2.2 g
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